ふるさと那賀

先月のブログで、体操のお姉さんを紹介しましたが、

ふるさと那賀には体操のお兄さんもいます！！

今回は理学療法士の体操のお兄さんが脳トレ、体操レクリエーションを行った内容をご紹介します。

①棒体操　

体操のお兄さんの動きを見て

「１，２　１、２」

しっかり腕や足を動かし、固まった体をほぐします👋🏻

「体を動かすんは気持ちええな」

「ええ運動になるわ」

②脳トレ

都道府県名あてクイズ、魚や野菜の漢字クイズを出題 ⁉️

マイクを向けると恥ずかしそうに答えられる方😊

自信満々に答える方😤など様々な反応

「私ここに行った（都道府県クイズ）」

「この野菜は鍋に入れたらおいしいな（漢字クイズ）」

たくさん動き　たくさん考え　たくさん笑い

頭や体をしっかり使う良いレクリエーションとなりました。

レクリエーションの後はみんな少し若返ったかな😆