健祥会ウェル

すっかり涼しくなり、

秋の味覚　さつま芋 がおいしい季節になりましたね😋😋

ウェルでは、手作りおやつとして

✨💕スイートポテトを提供しました💕✨

⭐作り方⭐

①さつま芋の皮をむき、火が通りやすいように小さくカット

②さつま芋を茹でる

③茹でたさつま芋を潰す

④牛乳・バター・砂糖を適量加えて混ぜる

⑤お皿に盛り付けて、お好みでホイップクリームを添えて完成

「おいしいわ～。」と皆さん夢中で食べられていました

さつま芋に関する思い出話をして下さる入所者様もいらっしゃり

楽しい時間を過ごすことができました🥰🎶

さつま芋は腸内環境を整えてくれる ヤラピン という成分や

食物繊維がたっぷり含まれています🍠✨

美容や健康にとてもいいので

おやつにはぜひさつま芋を食べてみてくださいね😁

今後も喜んでいただけるおやつの提供を考えていきます😊✨