健祥会ウェル

フレイル予防の健康体操

11月11日「介護の日」に少しはやい11月9日に「生きがいと健康づくり教室」に参加してきました。

実習中の健祥会学園の学生も一緒です。

地域の方との交流

休憩時間には、学生とコミュニケーションを図ったり、「肩がこってなぁ。」など健康相談にものってます。

みんなで笑おうレクリエーション

じゃんけんゲーム

あいこになったら、バンザイ！を。組んだ相手と気を合わさなければなりません。

まずは、2人で。

次は、4人で‼　　　「ぜんぜん、あいこになりませ～ん。」

もしかめ肩たたき

「もしもしかめよ」の歌にあわせて・・・肩たたき

右へ左へ、おおいそがし。

さいごは、バンザイ深呼吸

よく笑い、よく身体を動かせました。

記念撮影も、わすれずに。