健祥会ヴィラ

阿波おどりは400年を超える歴史を持つといわれる

徳島が世界に誇る伝統芸能です🌟

ヴィラ入居者様の中にも、連に所属し活動していたという方もおられ

とても身近な伝統芸能でもあります☺

昨年、ヴィラには恋蝶連の皆様が来てくださいましたが

今年も施設からの呼び掛けに快くOKを頂き、

阿波踊りを披露して頂くこととなりました！！

太鼓に鉦（かね）の音色、ヤットサーヤットサーの大きな掛け声

自然と笑顔になる入居者の皆様

「わしも踊ってもええんかいな」👴と笑顔で話す方や

「あら、かわいいねぇ」🥰と　ちびっこの踊りに

メロメロになっている様子も見られました。

暑い夏を乗り切るための、

活気あふれる時間になっていれば幸いです😌

-・-・-・-・-・-・-・豆　知　識・-・-・-・-・-・-・-・-

成人が1日に摂取することが推奨される水分量は約2L（コップ約8杯）ですが、

個人の体重や活動レベル、年齢、性別、気候、健康状態によって必要な量は異なります。

高齢者の1日の水分摂取量は、体重1kgあたり約30mlを目安に、

飲み物で1,000～1,500ml 程度をこまめに摂ることが推奨されます。

軽度の脱水症状は集中力の低下や疲労感、 頭痛、めまい、口の渇き、

尿量の減少、尿の濃縮などの症状を引き起こします。

脱水が進行すると、重度の症状として意識障害や低血圧、心拍数の増加、

体温調節の問題などが現れる可能性があります。