皆さま、こんにちは。
障害者生活介護事業所健祥苑 サービス管理責任者の堀江です。
９月２日 水曜日、今日は健祥会学園に講座の受講に参加してきました(^^)
講座の内容は『レクリエーション講座 ～つくろう癒しの時間 ヘッド・フットマッサージ～』
介護職員でも利用者様に対して行えるマッサージとはどういうものなのか、
とても楽しみです✨
本日の講師は『POLA徳島国府店』オーナーの河野様です。
POLA徳島国府店さんは美容に関するカウンセリングやエステ、メイクなどを行っているお店との事。
説明を受けながら実技を行いました。
本格的な施術とは違って、血行の促進や利用者様とのコミュニケーションのツールとしての活用方法を学びました。
やはり美容の先生という事で、説明の一つ一つに品があり丁寧に分かりやすく教えて下さいました。
ありがとうございました！
施設に戻り、午後から早速利用者様にアプローチしてみました(^^)/
まずは５指の先を使って頭皮をゆるめます。
親指をかさね髪の生え際から頭頂部のツボ【百会】に向かって指圧します。
※百会（ひゃくえ）は「百（多種・多様）」のツボの道が「会（出会う・交わる）」という意味で、様々な症状に効果があるようです。
頭痛・肩こり・目の疲れのほか、自律神経の働きも整えてくれるので、ストレスや不眠にも役立つツボです。場所は「頭頂部のぼぼ真ん中で、少しへこんでいるところ」です。
指先で側頭筋をゆるめます。
次は耳をゆっくりまわします。
耳にはたくさんの血管や神経が集まっていて血行の促進に良いそうですよ😁
そして、首の付け根から肩、二の腕にかけて揉みほぐしていきます。
最後に肩と背中を手の側面を使ってトントントン！
肩と背中を優しくさすって終了です。
約１０分くらいで出来ます。
フットマッサージを合わせると１５～２０分程度で、会話しながらゆったりとした時間を過ごしていただくのに丁度良い時間ですね✨
（Sさん、モデル役ありがとうございました👏）
※Sさんの感想・・・「とても気持ちよく、体が軽くなりました。
また、次回もお願いします。」
今回学んだことは、利用者様にも喜ばれること間違いなし。
日々の介護だけでなく、様々な視点から利用者様にアプローチが出来るように
これからも、勉強していきたいと思います(^^)
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